Définir des programmes avec Temps d’écran sur l’iPad

Vous pouvez définir un programme de temps sans écran, des limites de temps d’utilisation des apps, et bien plus encore.

Définir un programme de temps sans écran

Bloquez les apps et notifications lorsque vous souhaitez ne pas passer de temps devant des écrans. Par exemple, vous pourriez avoir envie de définir un temps d’arrêt pendant les repas ou à l’heure du coucher.

Pendant le temps d’arrêt, seuls les apps, les messages et les apps que vous autorisez sont disponibles. Pour découvrir comment autoriser certaines apps et certains contacts, consultez les rubriques Autoriser ou bloquer les appels et messages de certains contacts et Choisir les apps et les contacts à toujours autoriser.

Accédez à Réglages > Temps d’écran.
Touchez « Activité dans les apps et sur les sites web », puis activez l’option si ce n’est pas déjà fait.
Touchez « Temps d’arrêt », puis effectuez l’une des opérations suivantes :
- Touchez « Activer Temps d’arrêt jusqu’à demain ».
- Touchez Programmé pour programmer un temps d’arrêt à l’avance.
Lorsque vous programmez un temps d’arrêt, un rappel est envoyé cinq minutes avant le début du temps d’arrêt. Vous pouvez ignorer le rappel ou activer un temps d’arrêt jusqu’au début du temps d’arrêt programmé.
Sélectionnez « Tous les jours » ou « Personnaliser les jours », puis définissez les heures de début et de fin.

Vous pouvez désactiver le programme de temps d’arrêt à tout moment. Pour ce faire, désactivez Programmé.

Définir des limites d’utilisation des apps

Définissez une limite de temps pour une catégorie d’apps (par exemple, les jeux ou les réseaux sociaux) et pour certaines apps.

Accédez à Réglages > Temps d’écran.
Touchez « Limites d’app », puis « Ajouter une limite ».
Sélectionnez une ou plusieurs catégories d’app.
Pour définir des limites pour certaines apps, touchez le nom de la catégorie pour afficher toutes les apps correspondantes, puis sélectionnez les apps pour lesquelles vous souhaitez définir une limite. Si vous sélectionnez plusieurs catégories ou apps, la limite de temps définie s’applique à l’ensemble des éléments sélectionnés.
Touchez Suivant en haut à droite, puis définissez la durée d’utilisation autorisée.
Pour définir une durée pour chaque jour, touchez « Personnaliser les jours », puis définissez des limites pour des jours précis.
Lorsque vous avez terminé de définir des limites, touchez Ajouter.

Choisir les apps et les contacts à toujours autoriser

Précisez les apps pouvant être utilisées à tout moment ainsi que les contacts avec lesquels vous pouvez communiquer en toutes circonstances (en cas d’urgence, par exemple), même pendant le temps d’arrêt.

Accédez à Réglages > Temps d’écran > Toujours autorisées.
Pour préciser les contacts avec lesquels autoriser les communications, touchez Contacts.
L’option que vous avez sélectionnée dans Limites de communication s’affichera ici. Vous pouvez modifier ce réglage et le définir sur « Contacts spécifiques ». Choisissez ensuite l’une des options suivantes :
- Choisir parmi mes contacts : Permet de sélectionner des personnes spécifiques avec lesquelles autoriser les communications.
- Ajouter un contact : Permet d’ajouter un nouveau contact et d’autoriser les communications avec cette personne.
Touchez en haut à gauche, puis touchez sous « Apps autorisées » ou sous « Choisir des apps ».
Touchez en haut à gauche.

Voir aussiConfigurer « Temps d’écran » pour un membre de la famille Vérifier la présence d’images et de vidéos sensibles dans « Temps d’écran » sur l’iPad

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Guide d’utilisation de l’iPad

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