Bienvenue
- Configurer les réglages de base
- Personnaliser l’iPhone
- Prendre d’incroyables photos et vidéos
- Rester en contact avec ses amis et sa famille
- Partager des fonctionnalités avec sa famille
- Utiliser l’iPhone pour des tâches quotidiennes récurrentes
- Conseils experts de l’assistance Apple
Nouveautés d’iOS 17
- Allumer et configurer l’iPhone
- Réactiver, déverrouiller et verrouiller
- Configurer le service cellulaire
- Utiliser la double SIM
- Se connecter à Internet
- Rechercher des réglages
- Configurer des comptes de messagerie, de contacts et de calendrier
- Comprendre la signification des icônes d’état
- Lire le guide d’utilisation et lui ajouter un signet
- - Apprendre les gestes de base
  - Apprendre les gestes pour les modèles d’iPhone avec Face ID
- Régler le volume
- Couper le son de l’iPhone
- Effectuer plusieurs tâches simultanément avec Image dans l’image
- Accéder à des fonctions depuis l’écran verrouillé
- Utiliser la Dynamic Island
- Effectuer des actions rapides
- Effectuer une recherche sur l’iPhone
- Obtenir des informations sur votre iPhone
- Afficher ou modifier les réglages des données cellulaires
- Voyager avec l’iPhone
- Modifier les sons et vibrations
- Utiliser le bouton Action sur l’iPhone 15 Pro et l’iPhone 15 Pro Max
- Créer un écran verrouillé personnalisé
- Changer de fond d’écran
- Ajuster la luminosité de l’écran et l’équilibre des couleurs
- Garder l’écran de l’iPhone allumé plus longtemps
- Utiliser le mode veille
- Personnaliser la taille du texte et le réglage du zoom
- Modifier le nom de votre iPhone
- Modifier la date et l’heure
- Modifier la langue et la région
- Utiliser et personnaliser le centre de contrôle
- Modifier ou verrouiller l’orientation de l’écran
- Personnaliser les options de partage
- Ajouter ou modifier des claviers
- Ajouter des Emoji et des autocollants
- Prendre une capture d’écran
- Effectuer un enregistrement d’écran
- - Dessiner dans des documents
  - Ajouter du texte, des formes, des signatures et plus encore.
- Remplir des formulaires et signer des documents
- Utiliser « Texte en direct » pour interagir avec du contenu dans une photo ou une vidéo
- Utiliser « Recherche visuelle » pour identifier des objets dans les photos et des vidéos
- Détacher un sujet de l’arrière-plan d’une photo
- - Obtenir des apps
  - Utiliser les extraits d’app
  - Mettre à jour des apps
  - Afficher ou annuler des abonnements
  - Gérer les achats, les réglages et les restrictions
  - Installer et gérer des polices
- - Acheter des livres et des livres audio
  - Lire des livres
  - Annoter des livres
  - Accéder à des livres sur d’autres appareils Apple
  - Écouter des livres audio
  - Définir des objectifs de lecture
  - Organiser les livres
  - Lire des PDF
- Calculette
- - Créer et modifier des évènements dans Calendrier
  - Envoyer des invitations
  - Répondre à des invitations
  - Changer la présentation des évènements
  - Rechercher des évènements
  - Modifier les réglages des calendriers et des évènements
  - Programmer ou afficher des évènements dans un autre fuseau horaire
  - Garder une trace des évènements
  - Utiliser plusieurs calendriers
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  - Partager des calendriers iCloud
- - Ajuster le volume de l’obturateur
  - Ajuster les réglages du mode HDR de l’appareil photo
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  - Enregistrer des vidéos ProRes
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  - Modifier les réglages d’enregistrement vidéo
  - Enregistrer les réglages de l’appareil photo
  - Personnaliser l’objectif principal de l’appareil photo
  - Modifier les réglages avancés de l’appareil photo
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    - Consulter l’historique et les prédictions de cycle menstruel
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  - - Vérifier les niveaux d’écouteurs
    - Utiliser les données d’audiogramme
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  - Sauvegarder ses données Santé
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  - Effectuer la mise à niveau vers la nouvelle architecture de Maison
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  - Contrôler des accessoires
  - Contrôler votre domicile avec Siri
  - Utiliser « Prévisions du réseau » pour planifier sa consommation d’énergie
  - Configurer le HomePod
  - Contrôler le domicile à distance
  - Créer et utiliser des scènes
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  - Utiliser la reconnaissance faciale
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  - Gérer les achats et les réglages
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- Informations concernant la mise au rebut et le recyclage
- Modification non autorisée d’iOS
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Commencer un exercice Apple Fitness+ ou une méditation sur l’iPhone

Dans Apple Fitness+ dans l’app Forme , vous pouvez commencer un exercice ou une méditation à partir de votre iPhone. Apple Fitness+ propose des exercices pour tous les niveaux ; vous pouvez donc vous mettre au défi, que vous commenciez à peine ou que vous répétiez l’une de vos activités préférées. Vous pouvez interrompre et reprendre à tout moment une activité, et consulter les détails une fois terminé.

Commencer un exercice ou une méditation

L’écran « Apple Fitness+ » affichant un exercice. Une image de coachs exécutant un exercice se trouve en haut de l’écran. Le titre de l’exercice et le nom du coach l’exécutant se trouvent au centre. Les boutons pour commencer l’exercice et en obtenir un aperçu se situent au-dessus des détails de l’exercice.

Ouvrez l’app Forme sur l’iPhone, puis touchez Fitness+.
Touchez un type d’activité en haut de l’écran, puis sélectionnez un exercice ou une séance de méditation. Vous pouvez également sélectionner un exercice dans l’une des catégories, comme « Simple et rapide ».
Pour en savoir plus sur les programmes d’exercice et de méditation, les suggestions intelligentes et plus encore, consultez la rubrique Parcourir les exercices et les séances de méditation.
Effectuez une ou plusieurs des opérations suivantes :
- Ajouter l’activité à « Ma médiathèque » : Touchez .
- Afficher un aperçu de l’activité : Touchez Aperçu.
  Vous pouvez également consulter la playlist de l’activité. Si vous avez souscrit un abonnement à Apple Music, touchez « Écouter dans Musique », pour ouvrir la playlist et la télécharger dans l’app Musique . Consultez la rubrique S’abonner à Apple Music sur l’iPhone.
- Commencer l’activité : Touchez le bouton qui démarre l’exercice, puis touchez . Si vous commencez un exercice sur tapis de course, choisissez Courir ou Marcher pour obtenir les mesures les plus précises.
  Pour diffuser votre exercice vers un appareil compatible AirPlay 2.0, comme un téléviseur ou un HomePod, touchez l’écran durant l’activité, touchez , puis choisissez une destination.

Dans tous les exercices, des coachs supplémentaires montrent des modifications des exercices pour vous aider à les rendre plus faciles ou plus avancés. Les coachs peuvent également vous donner des indications pour modifier un exercice, par exemple en effectuant le mouvement avec le poids du corps au lieu d’un haltère.

Interrompre et reprendre un exercice ou une méditation

Effectuez une ou plusieurs des opérations suivantes :

Interrompre une activité : Touchez l’écran, puis touchez .
Reprendre une activité : Touchez .
Activer la fonctionnalité « Image dans l’image » : Touchez pour regarder l’activité tout en utilisant une autre app.

Mettre fin à un exercice ou une méditation et afficher les résultats

Lorsque votre exercice prend fin, vous pouvez le partager, effectuer une récupération et plus encore.

Touchez , puis touchez « Terminer l’exercice ».
Votre résumé d’exercice s’affiche. Touchez pour ajouter l’exercice à « Ma médiathèque », touchez pour partager votre exercice, touchez « Récup. pleine conscience » pour choisir un exercice de récupération, ou touchez OK pour revenir à Apple Fitness+.

Lorsque vous avez suivi une séance, elle s’affiche dans la liste des exercices avec une coche sur sa vignette.

Voir aussiCréer un programme personnalisé dans Apple Fitness+ sur l’iPhone Rechercher des exercices et des séances de méditation Apple Fitness+ sur l’iPhone Modifier ce qui apparaît à l’écran pendant un exercice ou une méditation Apple Fitness+ sur l’iPhone

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Commencer un exercice Apple Fitness+ ou une méditation sur l’iPhone

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Interrompre et reprendre un exercice ou une méditation

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