Nukkumishistorian näyttäminen iPhonen Terveys-apissa

Terveys-apin  unitiedoista saat tietoa nukkumistavoistasi.

  1. Napauta alaoikealla Selaa ja sitten Uni.

  2. Voit tehdä seuraavaa:

    • Näytä unitiedot viikon tai kuukauden ajalta: Napauta välilehteä näytön yläreunassa.

    • Kuvaajan esittämän ajanjakson muuttaminen: Pyyhkäise kuvaajaa vasemmalle tai oikealle.

    • Näytä päivän tiedot: Napauta päivän saraketta.

    • Unitietojen lisääminen käsin: Napauta näytön oikeassa yläkulmassa Lisää tietoja.

    • Koottujen unitietojen saaminen: Napauta Näytä lisää Unitietoja.

Uni-näyttö, jossa näkyvät viikon tiedot, kuten aika sängyssä keskimäärin, aika unessa keskimäärin ja kuvaaja päivittäisessä sängyssä vietetystä ja unessaoloajasta.

Jos otat uniajastuksen käyttöön, Aika sängyssä kuvaa aikaa, jonka vietät sängyssä nukkuaksesi. iPhone seuraa automaattisesti aikaa sängyssä analysoimalla, milloin otat iPhonen käteesi ja käytät sitä. Voit myös napauttaa Uni-näytön alareunassa Valinnat ja laittaa pois päältä ”Seuraa aikaa sängyssä iPhonella” ja syöttää käsin arvioidun sängyssä vietetyn ajan. Voit käyttää myös unenseuranta-appia tai unenseurantalaitetta sen määrittämiseen, miten pitkään olet sängyssä.

Jos haluat lisätietoja tietojen keräämisestä unenseuranta-appien tai -laitteiden avulla, katso Tietojen kerääminen apeista ja muista laitteista.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Oliko tästä hyötyä?
Merkkien enimmäismäärä: 250
Merkkien enimmäismäärä on 250.
Kiitos palautteestasi.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.