Manual de uso del iPhone
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- Activar y desbloquear
- Configurar los servicios celulares
- Usar SIM dual
- Conectarse a Internet
- Buscar configuraciones
- Configurar cuentas de correo, contactos y calendario
- Aprender el significado de los íconos de estado
- Descargar o agregar un marcador al Manual de uso
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- Ajustar el volumen
- Funciones multitarea con Imagen dentro de otra
- Acceder a funciones desde la pantalla bloqueada
- Visualizar actividades en la isla dinámica
- Realizar acciones rápidas
- Buscar desde la pantalla de inicio o la pantalla de bloqueo
- Usar AirDrop para enviar elementos
- Tomar una captura de pantalla o grabar la pantalla
- Obtener información sobre el iPhone
- Ver o cambiar la configuración de datos celulares
- Viajar con el iPhone
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- Cambiar los sonidos y las vibraciones
- Cambiar el fondo de pantalla
- Ajustar el brillo y el balance de color de la pantalla
- Mantener la pantalla del iPhone encendida durante más tiempo
- Ampliar el contenido de la pantalla
- Cambiar el nombre de tu iPhone
- Cambiar la fecha y hora
- Cambiar el idioma y la región
- Usar y personalizar el centro de control
- Cambiar o bloquear la orientación de la pantalla
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- Calculadora
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- Ajustar el volumen del obturador
- Ajustar la configuración HDR de la cámara
- Grabar videos
- Grabar videos ProRes
- Grabar videos con el efecto Cine
- Cambiar la configuración de grabación de video
- Guardar la configuración de la cámara
- Modificar la configuración avanzada de la cámara
- Ver, compartir e imprimir fotos
- Usar texto en vivo
- Escanear un código QR
- Brújula
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- Configurar FaceTime
- Realizar y recibir llamadas
- Crear un enlace de FaceTime
- Tomar una Live Photo
- Activar subtítulos en vivo en una llamada de FaceTime
- Usar otras apps durante una llamada
- Realizar una llamada grupal de FaceTime
- Ver a los participantes en una cuadrícula
- Usar SharePlay para ver, escuchar o jugar con más personas
- Compartir la pantalla
- Pasar una llamada de FaceTime a otro dispositivo
- Cambiar la configuración de video
- Cambiar la configuración de audio
- Agregar efectos de cámara
- Salir de una llamada o cambiar a Mensajes
- Bloquear llamadas no deseadas
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- Introducción a Casa
- Actualizar a la nueva arquitectura de Casa
- Configurar accesorios
- Controlar accesorios
- Controlar la casa usando Siri
- Configurar HomePod
- Controlar tu casa de forma remota
- Crear y usar ambientaciones
- Crear una automatización
- Configurar las cámaras
- Reconocimiento de caras
- Abrir puertas con una llave de casa
- Configurar un router
- Compartir el control con otros
- Agregar más casas
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- Ver mapas
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- Buscar lugares
- Buscar atracciones, restaurantes y servicios cercanos
- Obtener información sobre lugares
- Agregar marcadores a lugares
- Compartir lugares
- Calificar lugares
- Guardar lugares favoritos
- Explorar nuevos lugares con Guías
- Organizar lugares en Mis guías
- Obtener información sobre el tráfico y el clima
- Eliminar ubicaciones importantes
- Consultar la configuración de Mapas
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- Usar Siri, Mapas y el widget de Mapas para obtener indicaciones
- Seleccionar otras opciones de ruta
- Configurar rutas para vehículos eléctricos
- Obtener una ruta en automóvil
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- Reportar incidentes de tráfico
- Obtener una ruta en bicicleta
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- Obtener una ruta en transporte público
- Eliminar indicaciones recientes
- Pedir un automóvil
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- Configurar Mensajes
- Enviar y responder mensajes
- Cancelar el envío de mensajes o editarlos
- Mantenerse al tanto de los mensajes y las conversaciones
- Reenviar y compartir mensajes
- Iniciar una conversación grupal
- Agregar fotos y videos
- Enviar y recibir contenido
- Ver, escuchar o jugar con otras personas mediante SharePlay
- Colaborar en proyectos
- Animar mensajes
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- Enviar, recibir y solicitar dinero con Apple Cash
- Cambiar las notificaciones
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- Copyright
Monitorear las actividades diarias en Fitness en el iPhone
Puedes usar la app Fitness 
para hacer un seguimiento de tu actividad diaria, establecer un objetivo de Moverse, consultar tu progreso y revisar tus tendencias de movimiento a lo largo del tiempo; incluso si aún no tienes un Apple Watch.
Nota: si tienes un Apple Watch, consulta Monitorear la actividad física con el Apple Watch en el Manual de uso del Apple Watch.
Primeros pasos
La primera vez que abras la app Fitness en tu iPhone se te pedirá que proporciones información de salud básica sobre ti. Puedes regresar y hacer cambios a esta información en cualquier momento.
Toca tu imagen de perfil o tus iniciales en el área superior derecha.
Toca Perfil de salud.
Para realizar un cambio, toca un campo.
Cuando termines, toca Listo.
Cambiar el objetivo de moverse
Si en algún momento te parece que tu objetivo actual de moverse es muy fácil o demasiado difícil, puedes cambiarlo.
Toca Resumen y elige Área de actividad.
Desplázate hacia abajo y luego toca Cambiar objetivo de Moverse.
Toca
o 
para ajustar el objetivo.Cuando hayas terminado, toca Cambiar objetivo de Moverse.
Cada lunes, se te notificará de los logros de la semana anterior, y puedes ajustar tus objetivos para la semana que empieza. Los objetivos que se sugieren están basados en tu rendimiento de la semana anterior.
Consultar tu progreso
Abre la app Fitness en cualquier momento para consultar cómo vas con tus objetivos.
Al llevar tu iPhone contigo, los sensores de movimiento hacen un seguimiento de tus pasos, la distancia y los pisos subidos para calcular un estimado de las calorías quemadas. Cualquier entrenamiento que completes en apps compatibles de terceros también cuentan para el progreso mostrado en tu círculo de Moverse.
Nota: Puedes agregar un widget de Fitness que te permita monitorear tu actividad diaria directamente desde la pantalla de inicio o la pantalla bloqueada. Consulta Agregar widgets en el iPhone y Crear una pantalla bloqueada personalizada en el iPhone.
Si se muestra un círculo sobrepuesto, significa que superaste tu objetivo. Toca el área Actividad para consultar un resumen que incluye los pasos totales, tus entrenamientos y más.
Ver tambiénConsultar tu historial de actividad, las tendencias y los premios en Fitness en el iPhoneCompartir la actividad en Fitness en el iPhoneSuscribirse a Apple Fitness+ en el iPhone
Gracias por tus comentarios.