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Configurar horarios con Tiempo en pantalla en el iPad

La función Tiempo en pantalla te ayuda a administrar cuándo y cómo usas tu iPad, pues te permite crear horarios y establecer límites según tus necesidades y objetivos. Estas son algunas de las formas en las que puedes personalizar tu horario de Tiempo en pantalla:

  • Programar el tiempo desactivado: tómate un descanso de tu pantalla de forma periódica al especificar las horas en las que no quieres que la mayoría de las apps estén disponibles, como durante la hora de cenar o dormir.

  • Establecer límites para el uso de apps: controla cuánto tiempo pasas en las apps al establecer límites de tiempo diarios.

  • Permitir algunas apps y contactos: selecciona las apps y los contactos que seguirán estando disponibles durante el tiempo desactivado y tras alcanzar un límite de tiempo establecido.

Puedes bloquear apps durante el tiempo desactivado programado de modo que no se puedan ignorar los límites una vez que se alcancen.

Programar tiempo lejos del dispositivo

Bloquea las apps y las notificaciones durante los periodos en los que quieres tomarte un descanso de tus dispositivos. Por ejemplo, puedes programar tiempo desactivado durante las horas de comer o de dormir. Durante el tiempo desactivado, sólo se permiten las llamadas, mensajes y apps que selecciones. Para averiguar cómo permitir algunas apps y contactos, consulta Permitir o bloquear llamadas y mensajes de contactos específicos y Elegir apps y contactos permitidos siempre.

Nota: De forma predeterminada, los límites de Tiempo en pantalla se pueden ignorar cuando se agota su tiempo. Para obtener información sobre cómo impedir que se ignoren los límites, consulta Bloquear apps durante el tiempo desactivado programado.

  1. Ve a la app Configuración  en tu iPad.

  2. Toca Tiempo en pantalla.

    Si quieres activar el tiempo desactivado para un menor, toca su nombre.

  3. Toca Actividad en apps y sitios y, si aún no lo haces, activa esta opción.

  4. Toca Tiempo desactivado y luego realiza una de las siguientes acciones:

    • Toca Activar hasta mañana.

    • Toca la opción Programado para programar con anticipación un tiempo desactivado.

    Cuando programas un tiempo desactivado, se muestra un recordatorio 5 minutos antes de que vaya a comenzar. Puedes ignorar el recordatorio, o activar el tiempo desactivado de una vez y durante el horario que se había programado.

  5. Selecciona Todos los días o Personalizar días y establece los tiempos de inicio y fin.

    Nota: Si seleccionas Personalizar días, puedes configurar horarios para distintos días de la semana, como los fines de semana.

Puedes desactivar un tiempo desactivado programado en cualquier momento al desactivar la opción Programado.

Bloquear apps durante el tiempo desactivado programado

Si configuras un código de Tiempo en pantalla para ti o para un menor de edad, puedes elegir si las apps se bloquean por completo o si sólo se atenúan durante el tiempo desactivado.

  1. Ve a la app Configuración  en tu iPad.

  2. Toca Tiempo en pantalla.

    Si quieres activar esta función para un menor, toca su nombre.

  3. Toca Tiempo desactivado y activa Bloquear durante el intervalo.

Si se activa Bloquear durante el intervalo, las apps restringidas no se podrán abrir durante el tiempo desactivado y aparecerán atenuadas con un ícono de reloj de arena. Si no se activa la opción, se te recordará que es tu tiempo desactivado, pero podrás elegir si quieres seguir usando las apps.

Definir límites para el uso de apps

Establece límites para una categoría de apps (por ejemplo, juegos o redes sociales) o para apps específicas.

  1. Ve a la app Configuración  en tu iPad.

  2. Toca Tiempo en pantalla.

    Si quieres establecer límites para las apps de un menor, toca su nombre.

  3. Toca Límites para apps y toca Agregar límite.

  4. Selecciona una o varias categorías de apps.

    Para establecer límites para apps específicas, toca el nombre de la categoría para ver todas las apps en esa categoría y elige las apps que quieres limitar. Si seleccionas varias categorías o apps, el límite de tiempo que establezcas se aplica a todas ellas.

  5. Toca Siguiente en la esquina superior derecha y establece el tiempo de uso permitido.

    Para establecer un periodo de tiempo para cada día, toca Personalizar días y establece límites para días específicos.

  6. Cuando termines de hacer cambios, toca el botón Listo.

Elegir apps y contactos permitidos siempre

Especifica las apps que pueden usarse y los contactos a los que puedes contactar en todo momento, incluso durante el tiempo desactivado. Esto resulta útil, por ejemplo, en caso de que se presente una emergencia.

  1. Ve a la app Configuración  en tu iPad.

  2. Toca Tiempo en pantalla.

    Si quieres activar esta función para un menor, toca su nombre.

  3. Toca Permitir siempre.

  4. Para especificar los contactos con los que quieres permitir la comunicación, toca Contactos.

    Aquí se mostrará la opción que seleccionaste en los límites de comunicación. Puedes cambiar esta configuración a Contactos específicos y luego elegir una de las siguientes opciones:

    • Seleccionar entre mis contactos: selecciona personas específicas con las que se permite la comunicación.

    • Agregar nuevo contacto: agrega un contacto nuevo para permitir la comunicación con esa persona.

  5. Toca el botón Atrás en la parte superior izquierda y luego toca el botón Eliminar (debajo de Apps permitidas) o el botón Insertar (debajo de Elegir apps).

  6. Toca el botón Atrás en la parte superior izquierda.

Ver tambiénConfigurar Tiempo en pantalla para un menor de edad en el iPadRevisar si hay imágenes y videos íntimos con Tiempo en pantalla en el iPad
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