Ver información de salud y condición física en el iPhone

En la app Salud puedes encontrar información de salud y condición física sobre ti mismo en un solo lugar.

Ver tus datos destacados

Toca Resumen en el área inferior y desliza hacia abajo para ver tus datos destacados de salud y condición física recientes.

Para ver más información sobre una categoría, toca el botón Detalles.

La pantalla Resumen de la app Salud mostrando datos destacados que incluyen el tiempo, distancia y ruta del último entrenamiento y el promedio de pasos por día durante los últimos 7 días.

Agregar o eliminar una categoría de salud a Favoritos en la pantalla Resumen

Toca Resumen en la esquina inferior izquierda, toca Editar en la sección Favoritos, elige una categoría para activarla o desactivarla y toca OK.

Ver detalles en las categorías de salud

Toca Explorar en la parte inferior para ver la pantalla "Categorías de salud" y luego realiza cualquiera de las siguientes operaciones:

  • toca una categoría (para ver todas las categorías, desliza hacia arriba y hacia abajo).

  • Toca el campo de búsqueda, ingresa el nombre de la categoría (como Nutrición) o ingresa un tipo de datos específico (como Proteína).

La pantalla de detalles de la categoría Actividad.

Para ver detalles de cualquier tipo, toca el botón Detalles. Dependiendo del tipo de datos, tal vez puedas realizar lo siguiente:

  • Ver datos por semana, mes o año: toca las pestañas en la parte superior de la pantalla.

  • Ingresar datos manualmente: toca "Agregar datos" en la esquina superior derecha de la pantalla.

  • Mover un tipo de datos a Favoritos en la pantalla Resumen: activa "Agregar a Favoritos" (desliza hacia abajo si no ves la opción).

  • Ver qué apps y dispositivos tienen permiso para compartir datos: toca "Accesos y fuentes de datos" debajo de Opciones (desliza hacia abajo si no ves Opciones).

  • Eliminar datos: toca "Mostrar todos los datos" debajo de Opciones, desliza a la izquierda en un registro y selecciona Eliminar. Para eliminar todos los datos, selecciona Editar y elige "Eliminar todo".

  • Cambiar la unidad de medición: toca Unidad debajo de Opciones y elige otra unidad.

Obtener más información sobre tu salud y condición física

En la parte inferior de la pantalla Resumen encontrarás artículos de introducción, sugerencias de apps y demás información. Toca un elemento para obtener más información.

Cuando ves los detalles de una categoría de salud, también puedes encontrar apps recomendadas.

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