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Im Journal auf dem iPhone schreiben

Mit der App „Journal“ fällt es leicht, deine Gedanken zu alltäglichen Momenten und besonderen Ereignissen festzuhalten. Du kannst auch Vorschläge zu Themen erhalten, über die du schreiben kannst.

Journaleintrag erstellen

  1. Öffne die App „Journal“  auf deinem iPhone.

  2. Tippe auf die Taste „Erstellen“.

  3. Tippe auf „Neuer Eintrag“ oder wähle einen Journalingvorschlag oder eine Aufforderung zur Reflexion. (Wenn du „Journalingvorschläge“ deaktiviert hast, kannst du direkt mit dem Schreiben loslegen.)

    In einem Bildschirm ist die Taste „Neuer Eintrag“ oben zu sehen und darunter befinden sich Journalingvorschläge.

    Tipp: Um einen Vorschlag für später zu sichern, lege den Finger auf einen Vorschlag und tippe dann auf „Ohne Text sichern“.

Journalingvorschläge verwenden

In den Journalingvorschlägen werden Ausflüge, Fotos, Trainings und mehr intelligent gruppiert, um dich dabei zu unterstützen, dich an Erlebnisse zu erinnern und sie zu reflektieren.

  1. Öffne die App „Journal“  auf deinem iPhone.

  2. Tippe auf die Taste „Erstellen“ und durchsuche dann die empfohlenen Vorschläge. Tippe auf „Zuletzt“, um dir die Vorschläge nach Datum sortiert anzeigen zu lassen.

  3. Um einen neuen Eintrag mit allen vorgeschlagenen Anhängen zu starten, tippe rechts unten im Vorschlag auf die Taste „Eintrag dazu erstellen“. Oder tippe, wenn du die Anhänge vor dem Erstellen des Eintrags anschauen möchtest, auf einen Vorschlag und führe dann beliebige der folgenden Schritte aus:

    • Anhänge durchsuchen: Blättere durch die Anhänge.

    • Zur Listendarstellung wechseln: Tippe zum Anzeigen aller Details eines Anhangs auf die Taste „Listendarstellung“.

    • Gewünschte Anhänge auswählen: Tippe auf einen Anhang, um ihn auszuwählen oder die Auswahl aufzuheben.

  4. Tippe auf „Jetzt schreiben“ oder „Ohne Text sichern“.

Tipp: Lege zum Löschen eines Vorschlags den Finger auf den Vorschlag und tippe auf „Löschen“.

Aktionen vom Home-Bildschirm aus starten

  1. Lege den Finger im Home-Bildschirm des iPhone auf die App „Journal“.

  2. Wähle beliebige der folgenden Optionen aus:

    • Audio aufnehmen

    • Fotos hinzufügen

    • Vorschläge anzeigen

    • Neuer Eintrag

Journaleintrag von einer anderen App starten

Wenn du eine andere App verwendest, etwa um einen Song in der App „Musik“ zu hören oder einen Artikel in der App „News“ zu lesen, kannst du deine Gedanken schnell in einem Journaleintrag festhalten.

  1. Tippe in der App, die du gerade verwendest, auf die Taste „Teilen“ oder auf „Teilen“ und dann auf „Journal“. (Wenn die App „Journal“ nicht zu sehen ist, dann musst du sie zu den Teilen-Optionen hinzufügen.)

  2. Gib deine Gedanken ein und tippe auf „Sichern“.

Du kannst deinen Eintrag später in der App „Journal“ prüfen und weitere Details hinzufügen. Weitere Informationen findest du unter Journaleintrag bearbeiten und Datum ändern.

Siehe auchJournalingvorschläge erhaltenFormatierungen, Fotos und mehr in der App „Journal“ auf dem iPhone hinzufügenJournaleinträge auf dem iPhone anzeigen und danach suchen
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