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Anzeigen des Schlafprotokolls in der App „Health“ auf dem iPad

Die Schlafanalysedaten in der App „Health“  geben Aufschluss über deine Schlafgewohnheiten.

Wenn du Daten über deinen Schlaf erfassen möchtest, kannst du einen Schlaftracker oder -monitor verwenden, auf dem iPhone einen Schlafplan einrichten und deine Zeit im Bett vom iPhone schätzen lassen oder Daten manuell auf deinem iPad hinzufügen.

Siri: Du kannst auf unterstützten Modellen mit iPadOS 17.2 (oder neuer) beispielsweise sagen: „Wie viel habe ich letzte Nacht geschlafen?“ Nicht in allen Sprachen oder Regionen verfügbar. Verwenden von Siri erlernen.

Der Bildschirm „Schlaf“ in der App „Health“ mit der geschätzten Wachzeit sowie der geschätzten Zeit im REM-, Kern- und Tiefschlaf.

  1. Tippe auf die Taste „Seitenleiste“ und dann auf „Schlaf“.

  2. Führe einen der folgenden Schritte aus:

    • Schlafanalysedaten nach Woche oder Monat anzeigen: Tippe auf einen der Tabs oben auf dem Bildschirm.

    • Im Diagramm angezeigte Zeitspanne ändern: Streiche auf dem Diagramm nach links oder nach rechts.

    • Details zu einem Tag anzeigen: Tippe auf die Spalte des Tages.

    • Schlafanalysedaten manuell hinzufügen: Tippe auf „Daten hinzufügen“ in der oberen rechten Bildschirmecke.

    • Kumulierte Schlafanalysedaten erhalten: Tippe auf „Weitere Schlaf-Daten anzeigen“.

Vgl. auchEinführung zu Gesundheitsdaten auf dem iPadPrüfen der Audio-Lautstärkepegel von Kopfhörern auf dem iPad
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