Промяна на Sleep Focus (Приоритет Сън) и други опции в Health (Здраве) на iPhone

Можете да променяте опциите за сън в приложението Health (Здраве) , например дали да следите времето, прекарано в леглото, дали да получавате известия за часа на лягане и други.

Промяна на вашите опции за Sleep Focus (Приоритет Сън)

В Health (Здраве) можете да изберете да включвате или изключвате Sleep Focus (Приоритет Сън) с вашия график за сън. Също така, можете да изберете дали да показвате екрана Sleep Focus (Приоритет Сън) или датата и часа на екрана Sleep Focus (Приоритет Сън).

  1. Докоснете Browse (Преглед) долу вдясно, след това докоснете Sleep (Сън).

  2. Прелистете надолу до Your Schedule (Твоят график) и след това докоснете Full Schedule & Options (Пълен график и опции).

  3. Докоснете Options (Опции).

В Settings  > Focus (Настройки > Приоритет) можете още повече да настроите вашия Sleep Focus (Приоритет Сън), за да разрешите прекъсвания от важни за вас известия и от телефонни обаждания от важни за вас хора, да изберете дали да уведомявате хората по време на вашия Sleep Focus (Приоритет Сън) и други. Вижте Настройване на Focus (Приоритет).

Променете целите си за сън

  1. Докоснете Browse (Преглед) долу вдясно, след това докоснете Sleep (Сън).

  2. Прелистете надолу до Your Schedule (Твоят график) и след това докоснете Full Schedule & Options (Пълен график и опции).

  3. Докоснете Sleep Goal (Цел за сън) и след това изберете час.

Всеки нов график, който създавате, ще отразява вашата нова цел. Ако редактирате съществуващ график, бутоните за управление Bedtime (Лягане) и Wake Up (Събуждане) показват, че графикът не отговаря на вашата цел.

Включване и изключване на напомняния за време за лягане и на други известия, свързани със съня

  1. Докоснете Browse (Преглед) долу вдясно, след това докоснете Sleep (Сън).

  2. Прелистете надолу до Your Schedule (Твоят график) и след това докоснете Full Schedule & Options (Пълен график и опции).

  3. Докоснете Options (Опции).

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Полезна?
Ограничение на знаците: 250
Ограничението за знаци е 250.
Благодарим ви за обратната връзка.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.