سيؤدي تعديل زر التحكم إلى إعادة تحميل هذه الصفحة تلقائيًا

عرض سجل تاريخ النوم في تطبيق صحتي على الـ iPad

توفر بيانات النوم في تطبيق صحتي تحليلات حول عادات النوم لديك.

للحصول على بيانات النوم، يمكنك استخدام أداة تتبع أو جهاز مراقبة للنوم، أو إعداد جدول مواعيد للنوم على iPhone والسماح لـ iPhone بتقدير وقت استلقائك في السرير، أو إضافة البيانات على ‏iPad يدويًا.

Siri: على الطرز المدعومة المثبت عليها iPadOS 17.2 أو أحدث، قل شيئًا ما مثل: "كم نمت الليلة الماضية؟" لا تتوفر ببعض اللغات أو في المناطق. تعرَّف على كيفية استخدام Siri.

شاشة النوم في تطبيق صحتي تعرض الوقت المقدر الذي يقضيه الشخص مستيقظًا وفي نوم حركة العين السريعة والنوم الأساسي والنوم العميق.
  1. اضغط على زر الشريط الجانبي، ثم اضغط على النوم.

  2. قم بأي مما يلي:

    • عرض بيانات النوم حسب الأسبوع أو الشهر: اضغط على علامة تبويب في أعلى الشاشة.

    • تغيير الإطار الزمني المعروض في المخطط: اسحب المخطط إلى اليمين أو اليسار.

    • عرض التفاصيل ليوم: اضغط على عمود اليوم.

    • إضافة بيانات النوم يدويًا: اضغط على إضافة بيانات في الزاوية العلوية اليسرى من الشاشة.

    • الحصول على بيانات النوم التراكمية: اضغط على إظهار المزيد من بيانات النوم.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
هل كان هذا مفيدًا؟
الحد الأقصى للأحرف: 250
الحد الأقصى للأحرف 250.
شكرًا على ملاحظاتك.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.