سيؤدي تعديل زر التحكم إلى إعادة تحميل هذه الصفحة تلقائيًا

إعداد جداول مواعيد النوم الأول في تطبيق صحتي على الـ iPhone

يمكنك استخدام تطبيق صحتي لجدولة وقت للاسترخاء في نهاية اليوم والنوم والاستيقاظ.

  1. اضغط على تصفح في الزاوية السفلية اليسرى، ثم اضغط على النوم.

  2. حرّك لأعلى، ثم اضغط على البدء (أسفل إعداد النوم).

  3. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.

بعد إعداد جدول مواعيد النوم الأول، يمكنك تعيين جداول مواعيد إضافية، على سبيل المثال واحد لأيام الأسبوع وآخر لعطلات نهاية الأسبوع. يمكنك أيضًا تعديل أي جدول مواعيد من إنشائك أو إيقافه أو إزالته.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
هل كان هذا مفيدًا؟
الحد الأقصى للأحرف: 250
الحد الأقصى للأحرف 250.
شكرًا على ملاحظاتك.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.