iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
سيؤدي تعديل زر التحكم إلى إعادة تحميل هذه الصفحة تلقائيًا

مشاركة النشاط في اللياقة على iPhone

يمكنك المحافظة على روتين لياقتك على المسار الصحيح عن طريق مشاركة نشاطك مع عائلتك وأصدقائك، كما يمكنك مشاركة نشاطك مع مدرب أو مدير فني. يمكنك عرض التمييزات والحصول على الإشعارات عندما يحقِّق الآخرون الأهداف وينهون التمارين ويحققون الإنجازات.

إضافة صديق أو إزالته

  1. انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.

  2. اضغط على مشاركة، اضغط على زر مشاركة، ثم اضغط على دعوة صديق.

    ملاحظة: في حالة المشاركة للمرة الأولى، اضغط على مشاركة، ثم اضغط على دعوة صديق.

  3. قم بأي مما يلي:

    • إضافة صديق من جهات اتصالك: أدخل اسم جهة الاتصال، ثم اضغط على الاسم.

      يمكنك أيضًا الضغط على زر إضافة جهة اتصال لتحديد جهات الاتصال.

    • إضافة رقم هاتف صديق: أدخل رقم هاتف.

    • إضافة عنوان بريد إلكتروني لصديق: أدخل عنوان بريد إلكتروني.

  4. اضغط على إرسال.

إذا لم يقبل الصديق دعوتك، فاضغط على اسمه في منطقة مدعو في شاشة المشاركة، ثم اضغط على توجيه الدعوة مرة أخرى.

إذا كنت تريد استرجاع دعوة أرسلتها، اسحب إلى اليمين بجوار اسم الصديق، ثم اضغط على حذف.

لإزالة صديق، اضغط على صديق تشارك معه، اضغط على زر المزيد، ثم اضغط على إزالة صديق.

عرض نشاط أصدقائك

شاشة المشاركة في تطبيق اللياقة، تظهر بها حلقات النشاط وتمييزات النشاط المشتركة بين شخص وأصدقائه.

يمكنك الاطلاع على تمييزات أنشطة أصدقائك، مثل التمارين التي تم إنهاؤها أو الأهداف التي حققوها. يمكنك أيضًا عرض حلقات نشاط أصدقائك لنحو آخر 7 أيام وملخص للأنشطة التي أكملوها.

  1. انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.

  2. اضغط على مشاركة، ثم قم بأيٍّ مما يلي:

    • عرض التمييزات: اسحب لليسار أو لليمين أسفل التمييزات لعرض أداء جميع أصدقائك.

    • الرد على نشاط صديق: اسحب لليمين أو اليسار أسفل التمييزات، اضغط على زر رسالة، ثم اضغط على رد، أو اضغط على رد مخصص لكتابة رد.

    • عرض نشاط صديق: اضغط على اسم الصديق الموجود أسفل حلقات النشاط للاطلاع على ملخص لحلقات نشاطه خلال آخر 7 أيام والأنشطة المكتملة مؤخرًا مثل التمارين وجلسات التأمل.

تغيير إعدادات الأصدقاء

يمكنك ضبط إعدادات الأصدقاء بسهولة.

  1. انتقل إلى تطبيق اللياقة على iPhone.

  2. اضغط على مشاركة، ثم اضغط على صديق.

  3. اضغط على زر المزيد، ثم قم بأي مما يلي:

    • عرض بطاقة جهة اتصال الصديق: اضغط على عرض جهة اتصال.

    • كتم صوت الإشعارات للصديق: اضغط على كتم صوت الإشعارات.

    • إخفاء تقدم نشاطك مع صديق: اضغط على إخفاء نشاطي.

    • إيقاف مشاركة نشاطك مع صديق: اضغط على إزالة صديق.

انظر أيضًاضبط أهداف حلقات النشاط في تطبيق اللياقة على iPhoneدليل مستخدم Apple Watch: مشاركة نشاطك من Apple Watch
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
هل كان هذا مفيدًا؟
الحد الأقصى للأحرف: 250
الحد الأقصى للأحرف 250.
شكرًا على ملاحظاتك.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.